Martín Berasategui es uno de los cocineros españoles más internacionales y un fan incondicional de El Buen Dormir de Senttix. Junto a él, hemos desarrollado el Recetario de El Buen Dormir, una serie de recetas y consejos para mejorar nuestro día a día.
por Senttix
“Comer bien nos ayuda a dormir mejor”.
Alimentación y descanso están relacionados. Tanto los alimentos que comemos como las horas a las que lo hacemos influyen en la calidad de nuestro sueño. Por ello, en Senttix sumamos a nuestra experiencia en crear un descanso revitalizador todo el conocimiento y garrote de Martín Berasategui.
“Todo lo que necesitas saber sobre El Buen Dormir en un único recetario”.
¿Existen alimentos que nos ayudan a conciliar el sueño? ¿Qué factores influyen en la forma en la que descansamos? ¿Sabías que existe una hormona del sueño? El Buen Dormir va más allá del descanso, por eso hemos creado un recetario junto a Martín Berasategui pensado para dar respuesta a la pregunta más importante: ¿cómo puedo dormir mejor y descansar más?
¿Quieres conseguir el recetario de El Buen Dormir con las recetas de Martín Berasategui? Rellena el siguiente formulario y recibirás una copia en tu email.
