Cuando viajamos, la comodidad suele ser una de las principales preocupaciones, especialmente cuando se trata de dormir. Una almohada de viaje adecuada puede ayudarnos a descansar mejor y a llegar al destino frescos y renovados. Pero, ¿qué hace que una almohada de viaje sea realmente buena? En este artículo, te ayudamos a encontrar la opción ideal para que El Buen Dormir te acompañe a donde vayas.
Beneficios de una almohada de viaje
Entre los principales beneficios que nos aporta el uso de ellas podemos destacar los siguientes:
- Alineación adecuada del cuello: cuando se utiliza una almohada de viaje adecuada, el cuello se mantiene en alineación adecuada con la columna vertebral, lo que ayuda a prevenir el dolor y la rigidez en el cuello.
- Mejora de la circulación sanguínea: las almohadas de viaje adecuadas también pueden mejorar la circulación sanguínea, ya que pueden prevenir la tensión en los músculos del cuello y hombros.
- Reducción de movimientos: a menudo durante un viaje, hay ruido y movimientos constantes que pueden ser molestos e interferir con el sueño. Una almohada de viaje adecuada puede ayudar a reducir estos efectos secundarios del viaje.
- Higiene: las almohadas proporcionadas por las compañías aéreas, trenes u hoteles no siempre son higiénicas. Usar una almohada de viaje personalizada garantiza un alto nivel de higiene.
- Previene dolores de cabeza: Al mantener una postura adecuada, reduces la probabilidad de sufrir molestias.
Factores clave al elegir una almohada de viaje
Para encontrar la mejor almohada de viaje, es importante considerar algunos factores clave:
- Portabilidad: Busca una almohada ligera y fácil de transportar. Algunos modelos vienen con fundas de viaje compactas.
- Material: Si cuidas tu almohada en casa, ¿por qué no cuidas también tu almohada cuando viajas? Los materiales como la espuma viscoelástica son la mejor opción para descansar en cualquier posición, ya que se adaptan mejor a tu silueta.
- Higiene: Opta por almohadas con fundas desmontables y lavables para mantenerlas limpias durante tus viajes.
- Adaptabilidad: Si sueles cambiar de posición o viajas en diferentes medios de transporte, una almohada versátil puede ser una excelente elección.
Consejos para cuidar tu almohada de viaje
- Lava la funda con frecuencia: Especialmente después de cada viaje, para evitar la acumulación de bacterias y malos olores.
- Guárdala adecuadamente: Usa una bolsa protectora o un lugar seco y bien ventilado para evitar que se deforme o coja humedad.
- Revisa las instrucciones del fabricante: Esto te ayudará a prolongar su vida útil y a mantener sus propiedades intactas.
Nuestra opción para tus viajes
Nosotros te recomendamos la almohada de viaje Senttix, un producto que puedes encontrar en cualquier tienda Senttix y que ha sido creado teniendo en cuenta todas las necesidades para lograr un descanso reparador.
Está realizada en viscoelástica perforada y tiene una altura de 11 cm de altura, lo que garantiza una postura correcta y cómoda, perfecta para viajes largos. Además, viene con una funda lavable de doble cara y su firmeza en media/alta. Es resistente a los ácaros del polvo y está diseñada por expertos para reducir tensiones musculares.
